Home  » Topic

Diet

முட்டை டயட் என்றால் என்ன? திடீரென இது ஏன் வைரலாகி வருகிறது? இதனால் ஆபத்துகள் ஏற்படுமா?
முட்டை ஆரோக்கியமான டயட்டின் பிரிக்க முடியாத ஒரு பகுதியாக இருக்கிறது. சமீபத்தில் வேகவைத்த முட்டை டயட் என்ற ஒன்று மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. நீங்கள...

ஆண்களே! உங்க விந்தணுக்களின் தரம் மற்றும் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க... 'இந்த' உணவுகள சாப்பிட்டா போதுமாம்!
பிஸியான உலகில், மாறி வரும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் உணவு பழக்கங்களினால், உங்கள் உடல் ஆரோக்கியம் மட்டுமில்லாமல், இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தில...
Google Year In Search 2023: மலச்சிக்கலைப் போக்க 2023-ல் கூகுளில் அதிகம் தேடப்பட்ட உணவுகள்!
Google Year In Search 2023: மலச்சிக்கல் என்பது ஒரு பொதுவான செரிமான பிரச்சனையாகும். இப்பிரச்சனையால் உலகில் ஏராளமானோர் தினந்தோறும் அவதிப்பட்டு வருகிறார்கள். ஒருவரு...
வெறும் 8 வாரத்தில் உங்க இதயத்தை ஆரோக்கியமாக மாற்றணுமா? ஆராய்ச்சியாளர்கள் சொல்லும் அற்புத தீர்வு இதோ...!
வெறும் எட்டு வாரங்களுக்கு சைவ உணவை கடைப்பிடிப்பது இதய ஆரோக்கியத்தில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு வெளிப்படுத்தியுள்ளது. ஸ்டான்போ...
உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிச்சி உடலை இரும்புபோல வலுவாக்க தினமும் 'இத' கண்டிப்பா சாப்பிடணுமாம்!
குளிர்கால வானிலையாலும் மழையாலும் அவதிப்படுறீங்களா? அப்படியென்றால், நட்ஸ் மற்றும் உலர் பழங்களை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். இவற்றை சாப்பி...
உங்க கிட்னி செயலிழக்காமல் இருக்கணுமா? அப்ப 'இந்த' விஷயங்கள நீங்க கட்டாயம் செய்யணும்...இல்லனா ஆபத்துதானாம்!
நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD) பல உயிர்களை அமைதியாகப் பாதிக்கிறது. சிறுநீரகம் உங்கள் இரத்தத்தில் இருந்து கழிவுகள் மற்றும் அதிகப்படியான திரவங்களை வடிகட...
தொப்பை பெருசாகிட்டே போகுதுனு கவலையாக இருக்கா? காலையில் நெய்யை சாப்பிடுங்க... சீக்கிரம் குறைஞ்சிரும்!
Weight loss tips: குளிர்காலத்தில் உடல் எடையை குறைப்பது என்பது அவ்வளவு எளிதான காரியமல்ல, ஆனால் ஒரு டீஸ்பூன் வெதுவெதுப்பான நெய் வயிறு, தொடைகள் மற்றும் எல்லா இடங...
100 வயதுக்கு மேல் அதிகமான மக்கள் வசிக்கும் அதிசய ஜப்பானிய கிராமம்...இவங்களோட நீண்ட ஆயுளின் ரகசியம் இதுதான்!
வயதாவது என்பது நீண்ட காலமாக மனித குலத்திற்கு பெரும் சவாலாக இருந்து வருகிறது. மாறிவரும் வேகமான வாழ்க்கை முறையாலும், உணவு முறையாலும் மக்களின் ஆயுட்க...
World Diabetes Day:இந்த காலை நேர பழக்கங்கள் உங்க இரத்த சர்க்கரை அளவு ஆபத்தான அளவுக்கு போகாமல் பார்த்துக்குமாம்
World Diabetes Day 2023: நீரிழிவு என்பது இரத்தத்தில் அதிக சர்க்கரைக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு மோசமான ஆரோக்கிய நிலையாகும். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எளிதில் ...
பட்டாணியை விரும்பி சாப்பிடுரவரா நீங்க? அப்ப உங்களுக்கே தெரியாம இந்த நன்மைகள் உங்களுக்கு கிடைக்கும்...!
குளிர்காலம் வந்துவிட்டது, இந்த காலக்கட்டத்தில் உங்கள் உணவு வழக்கத்தில் சில மாற்றங்களை செய்ய வேண்டியது அவசியம். இந்த காலக்கட்டத்தில் நாம் உணவில் அ...
இந்த 7 இலைகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுவது உங்க இரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்குமாம்...!
Diabetes Diet: சர்க்கரை நோய் என்பது ஒரு நாள்பட்ட ஆரோக்கிய பிரச்சினையாகும், இது உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரை அளவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் ஆரோக்கியத்த...
மதிய உணவு சாப்பிட சிறந்த நேரம் எது தெரியுமா? தினமும் இந்த நேரத்தில் சாப்பிடுங்க... அதான் நல்லது...!
மதிய உணவு என்பது ஒரு நாளின் முக்கிய உணவாகும், மேலும் மதிய உணவை எப்போது சாப்பிடுவது என்பது எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதை துரதிர்ஷ்டவசமாக நாம் அறிவதில...
வீங்கி போயிருக்கும் உங்க உடல் எடையை கரைக்கவும் கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்கவும் 'இந்த' ஒன்ன சாப்பிடுங்க!
Moringa For Weight Loss In Tamil: முருங்கை இந்திய உணவு வகைகளில் முதன்மையானது மற்றும் மருத்துவ நடைமுறையின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முருங்கையின், இலை, பூ மற...
பாலக் கீரையை பார்த்தாலே ஓடுறவரா நீங்க? இனிமே அந்த தப்பை தெரியாம கூட பண்ணிராதீங்க...!
எடைக்குறைப்பு டயட் என்பது பருவத்திற்கு ஏற்ப மாறுகிறது. குளிர்காலம் தொடங்கி விட்டதால், எடை இழப்பு டயட்டில் புதிய உணவுகளை சேர்க்க வேண்டிய நேரம் இது. ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion