Home  » Topic

Diet

தொடையில் உள்ள கொழுப்பை வேகமாக கரைக்க வேண்டுமா? அப்ப இத ஃபாலோ பண்ணுங்க...
கொழுப்புத் தேக்கம் என்பது பெரும் பிரச்சனையாக உள்ளது. உடலில் கொழுப்புக்களானது அடிவயிற்றிற்கு அடுத்தபடி தொடையில் தான் அதிகம் தேங்கும். தொடையில் கொழுப்புக்களின் தேக்கம் அதிகம் இருந்தால், அது அசிங்கமான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும். மேலும் எந்த ஒரு பேண்ட்...
Burn Your Thigh Fat Today With Home Remedies

நச்சுக்களை வெளியேற்றும் டிடாக்ஸ் டயட்டை பின்பற்றுகிறீர்களா? இதைப் படியுங்க
உடல் இளைத்து, உடலிலுள்ள நச்சுக்களை அகற்ற டிடாக்ஸ் டயட் இருப்பது புது டிரெண்டாகவே இந்தியாவில் சுழலுகிறது. {image-2-24-1466760303.jpg tamil.boldsky.com} டிடாக்ஸ் டயட் என்றால் என்ன? டிடாக்ஸ் டயட் என்றால் வெ...
மாதம் 3 கிலோ எடையைக் குறைக்க வேண்டுமா? அப்ப காலை உணவா இத சாப்பிடுங்க....
தினமும் கண்ணாடியில் உங்கள் உடல் வடிவத்தை பார்க்கும் போது வருத்தப்படுகிறீர்களா? உங்களுக்கு பிடித்த சட்டையின் பட்டனை போட முடியாத அளவில் பானை போன்று வயிறு வீங்கியுள்ளதா? அதைக...
Eat This For Breakfast You Can Lose Upto 3 Kg Within A Month
ஜப்பான் பெண்களின் ஜொலிக்கும் அழகின் ரகசியங்கள் என்ன தெரியுமா?
ஜப்பான் பெண்கள் என்றாலே நம் நினைவிற்கு வருவது அவர்களின் உடை அலங்காரமும், சிறிய குடையும்தான். அதேபோல் அந்த நாட்டு பெண்களின் கொலிஜொல்லிபான மெருகேறிய சருமம். அவர்களுக்கு எளிதி...
உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறீர்களா? புரதம் அதிகம் சாப்பிடுங்க...
உடல் எடை கூடுவதற்கு முக்கிய காரணங்கள் போதிய உடற்பயிற்சி இல்லாதது மற்றொன்று அதிகமாய் சாப்பிடுவது. இதுவே சிலருக்கு நோயாகவே மாறிவிடும். ஏதாவது ஒன்றை கொறித்துக் கொண்டேயிருக்கத...
Increase Intake Protein Food Reduce Weight
இந்த டயட்டைப் பின்பற்றி 14 நாட்களில் 18 கிலோ உடல் எடையைக் குறைத்த பெண்!
உடல் பருமன் என்பது இன்றைய தலைமுறையினர் தவிர்க்க முடியாத ஒன்றாக உள்ளது. ஆனால் அந்த உடல் பருமனை பலர் தங்களது முயற்சியால் குறைத்து, அழகாக மாறியுள்ளனர். அந்த வகையில் சுமிகோ மற்றம...
7 நாட்களில் 8 கிலோ எடை குறைக்க வேண்டுமா? இந்த டயட் ஃபாலே பண்ணுங்க!
இவ்வுலகில் முடியாதது என எதுவுமில்லை. ஆனால், அதை நாம் செயற்கையாக செய்யாமல், இயற்கையாக செய்து முடிக்க வேண்டும். முக்கியமான ஆரோக்கியம் சார்ந்த விஷயங்களில். உடல் எடையையும் வேகமா...
How Lose 8 Kgs Weight 7 Days
உடல் எடையை கணிசமாக குறைக்கும் பார்லி கஞ்சி குடித்து இருக்கிறீர்களா?
நாளுக்கு நாள் அதிகமாய் உடல் பருக்கிறதே என நீங்கள் எத்தனையோ டயட் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்து பார்த்திருப்பீர்கள். உடல் குறைவது போல் தோன்றினாலும், திரும்பவும் உடல் பருமனாகிவி...
உடல் எடையை குறைக்கும் ஈஸியான ஓட்ஸ் கஞ்சி!
உடல் எடையை உங்களுக்கு குறைக்கனும்னு ஆசையா இருக்கு. ஆனால் உடற்பயிற்சி செய்யவோ, ஜிம் போகவோ நேரம் இல்ல. யோகாவும் பண்ணமுடியாத அளவுக்கு சோம்பேறித்தனம். எதுவுமே செய்ய மாட்டோம் ஆனா...
Oats Porridge Reduce Body Weight
3 மாதத்தில் இந்த ஒரு பானத்தால் பாதி உடல் எடையைக் குறைத்து அதிசயமாக மாறிய பெண்!
நிறைய பேர் உடல் பருமனால் அவஸ்தைப்பட்டு வருகிறார்கள். குறிப்பாக பெண்கள் தான் உடல் பருமன் பிரச்சனையால் மிகுதியாக கஷ்டப்படுகிறார்கள். இதற்காக தங்களது உடல் எடையைக் குறைக்க பல்...
தினமும் ஒரு கிலோ எடையைக் குறைக்க இந்த லெமன் டயட்டை ஃபாலோ பண்ணுங்க...
வயது அதிகரிக்க அதிகரிக்க உடல் பருமன் என்பது தவிர்க்க முடியாத ஒன்றாகிவிட்டது. இந்த உடல் பருமன் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட நிறைய பேர் ஜிம்மில் மணிக்கணக்கில் நேரத்தை செலவழித...
Fast Weight Loss One Kilogram A Day With The Lemon Diet
தொப்பையைக் குறைத்து, தட்டையான வயிறு பெற கத்ரீனா கைப் டயட் ஃபிட்னஸ்!
தொடர்ந்து பல ஆண்டுகளாக ஆசியாவின் கவர்ச்சியான பெண், இந்தியாவின் கவர்ச்சியான பெண் என்ற பெயரை தக்கவைத்துக் கொள்வது என்பது அவ்வளவு சுலபமான காரியம் அல்ல. ஆனால், கத்ரீனா கைப்க்கு ...
More Headlines