Home  » Tamil  » Topic
Diet
உடல் எடையைக் குறைக்க தேன் டயட்டை ஃபாலோ பண்ணி பாருங்களேன்!
தேன் என்றாலே நாவில் எச்சில் ஊறாமல் யாருக்காவது இருக்குமா? சுவை என்றாலே அமுதத்திற்கு அடுத்த படியாக நாம் கூறுவது தேனாக தான் இருக்க முடியும். சுவையோடு சேர்த்து அதில் பல உடல் நல பயன்கள் இருப்பது கண்டிப்பாக நம்மில் பலருக்கும் தெரிந்திருக்கும். அதுமட்டுமல்லாது அதில் பல அழகு பயன்களும் அடங்கியுள்ளது. இதோடு நிற்காமல் உடல் எடையை குறைக்கவும் ...
Honey Diet Weight Loss

Amazing Home Remedies To Lose Belly Fat
வயிற்றின் கொழுப்பை குறைக்க உதவும் சில வியக்கத்தக்க வீட்டு சிகிச்சைகள்!!!
இந்த பூமியில் வாழும் ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் வயிற்றில் உள்ள கொழுப்பை நீக்க விரும்புவார்கள். வயிற்றில்...
திடமான உடலை பெற முடியாமல் இருப்பதற்கான 7 காரணங்கள்!!!
திடமான உடலை பெற வேண்டும் என்ற காரணத்திற்காக நீங்கள் தீவிரமான பயிற்சியில் ஈடுபட்டுள்ளீர்களா? உலகத்த...
Reasons You Re Not Getting Stronger
The 10 Biggest Weight Loss Mistakes Most People Make
உடம்பு வெயிட்டை நீங்க குறைக்கணுமா? அப்ப இந்தத் தவறுகளை செய்யாதீங்க!!
'ஒபிசிட்டி' எனப்படும் உடல் பருமன் பிரச்சனை இந்தக் காலத்தில் சர்வ சாதாரணம். ஜங்க் ஃபுட் எனப்படும் கண்ட...
இரண்டே வாரத்தில் எடையைக் குறைக்க உதவும் சிறந்த ஒர்க்-அவுட்கள்!!!
நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டிருப்பதை விட அதிகமான முயற்சி இருந்தால் தான் உங்களால் எடையைக் குறைக்க முடிய...
The Best Workout Lose Weight Just 2 Weeks
Top 10 Fitness Goals That You Won T Give Up On
வாழ்நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாகவும், பிட்டாகவும் இருக்க 10 சிறந்த வழிகள்!!!
நம்முடைய உடம்பை நாம் தான் நன்றாகக் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். இதற்கு நடைப்பயிற்சி, ஓட்டப்பயிற்சி, உட...
ஆண்களே! எடை தூக்கும் பயிற்சி பற்றி உங்களுக்கு தெரியாத 9 விஷயங்கள்!!!
உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் கட்டுகோப்பைப் பற்றி பேசுகையில் எடை தூக்கும் பயிற்சி என்பது அதிகமாக பேசப்பட...
Things About Weight Training You Probably Didn T Know
Amazing Tips Reduce Belly Fat Naturally
இயற்கையான முறையில் தொப்பையைக் குறைக்க வேண்டுமா? இதோ சில எளிய வழிகள்!
தட்டையான வயிற்றைப் பெற யாருக்குத் தான் ஆசை இருக்காது. ஆனால் இன்றைய காலத்தில் கடைகளில் விற்கப்படும் ...
உடல் எடையை குறைக்க தினமும் சாப்பிட வேண்டிய சில இந்திய உணவுகள்!!!
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமென்று டயட்டை பின்பற்ற பல இந்தியர்களும் நினைக்கின்றனர். உங்கள் உடல் எடையை ...
The Indian Diet Lose Weight
Risks Fast Weight Loss
படுவேகமா உங்க எடையை குறைக்கிறீர்களா? இதோ உங்களுக்கான 10 ரிஸ்க்குகள்...
வருடக் கணக்கில் கண்ட கண்ட ஜங்க் உணவுகளை சாப்பிட்டு தங்கள் உடம்பை ஏற்றி வைத்திருக்கும் சிலர், ஒரே வார...
பத்தே நாள் தான் டைம்.. அதுக்குள்ள தொப்பையை சுருக்கனும்.. எப்படி?...இப்படிச் செய்யலாம்!
வெளிநாட்டவரை விட இந்தியர்கள் தான் தொப்பையால் அதிகம் அவஸ்தைப்படுகிறார்கள். அதிலும் இந்தியர்களில் எ...
Burn Belly Fat 10 Days
Hansika S Fitness Secret
'குட்டி குஷ்பு' ஹன்சிகாவின் ஃபிட்னஸ் ரகசியம்!!!
உடல் எடையை குறைக்க பலர் பலவிதங்களில் முயற்சிப்பார்கள். அந்த வகையில் நடிகர் நடிகைகளும் தங்களின் உடல்...
More Headlines