Ayurveda

நாம் ஒவ்வொருவரும் தினமும் தண்ணீர் அருந்துகிறோம். தினமும் 8 கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க சொல்லி நிபுணர்கள் நமக்கு பரிந்துரைக்கிறார்கள். ஒரு நாளைக்கு எவ்வ...

கோடை வெப்பம் தாங்க முடியாத அளவுக்கு அதிகமாகும்போது, நாம் நிழலைத் தேடுவது போல, குளிர்ச்சியான உணவைத் தேடி அலைகிறோம், அவை நமக்கு உடனடி குளிர்ச்சியை அள...

Summer Care Tips: சூரிய வெப்பம் நம்மை முழு வேகத்துடன் சுட்டெரிக்க துவங்கிவிட்டது. வெயில் காலத்தை விரும்பும் மக்களும் கூட வெயின் தாக்கங்களான சரும நிறம் குறைத...

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு சீரான செரிமானம் என்பது மிகவும் அவசியமானது. உங்கள் செரிமான ஆரோக்கியம் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களால் பயனடை...

பண்டைய காலம் முதல் இன்று வரை ஆயுர்வேதம் மருத்துவம் மக்களிடையே மிகுந்த வரவேற்பை பெற்று வருகிறது. உடல், சருமம் மற்றும் தலைமுடி என அனைத்து பிரச்சனைகள...

ஆயுர்வேதம், நம் முன்னோர்களால் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பயன்படுத்த்தப்பட்டு வரும் ஒரு பண்டைய முழுமையான மருத்துவ முறையாகும். பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்...

சமீபகாலமாக, வைரஸ் தொற்றுகள் அதிகரித்து வருகின்றன. மேலும், பருவகாலம் மாறும்போது பலர் உடல்நல பிரச்சனைகளை சந்தித்து வருகிறார்கள். ஆதலால், நம் ஆரோக்கி...