Englishहिन्दीಕನ್ನಡമലയാളംతెలుగు
Home  » Tamil  » Topic
Share This Story
டயட்
7 நாட்களில் உடல் எடையில் நல்ல மாற்றம் தெரிய இத ஃபாலோ பண்ணுங்க...
நண்பர்களே! உடல் எடையை குறைக்கும் முயற்சியில் இறங்கியுள்ளீர்களா? அதற்கு ஆரோக்கியமான வழியை பின்பற்ற ஆசைப்படுகிறீர்களா? அப்படியானால் தமிழ் போல்ட் ஸ்கை ஏழே நாட்களில் உடல் எடையில் நல்ல மாற்றத்தைக் கொடுக்கக்கூடிய மிகவும் பிரபலமான ஒரு டயட் முறையை உங்களுக்காக கொடுத்துள்ளது. மேலும் இந்த முறையை படிக்கும் போது நீங்கள் இதனால் உடல் எடை குறைகிறதோ இல்லையோ, ...
Day Crash Diet Plan Weight Loss
Tips Controlling Your Portion Sizes
உண்ணும் உணவின் அளவை கட்டுப்படுத்த முடியவில்லையா? இதோ சில டிப்ஸ்...
உங்கள் உணவின் அளவை குறைக்க சில டிப்ஸ்களை பின்பற்றவில்லை என்றால், நீங்கள் உண்ணும் உணவின் அளவை கட்டுப...
நல்ல அழகான உடலமைப்பை பெற சில சிம்பிளான ட்ரிக்ஸ்...
ஒல்லியாக இருப்பது என்பது ஒரே நாளில் உங்களுடைய வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது என்னும் விஷயம் அல்ல. உண்மைய...
Tricks That Ll Change Your Shape
Reasons Dieting Doesn T Work Most People
எவ்வளவு தான் டயட்டில் இருந்தாலும் பலன் கிடைக்காமல் இருப்பதற்கான காரணங்கள்!!!
உணவை கட்டுப்படுத்தி எடையை குறைக்க நினைக்கும் பலர் உண்டு. ஆனால் நிறைய சமயங்களில் இந்த முயற்சி தோல்வி...
மற்றவைகளை விட மிகவும் ஆரோக்கியமான 6 காலை உணவுகள்!!!
காலையில் ஆரோக்கியமான உணவு தானியங்களை ஒரு கிண்ணம் உட்கொண்டாலே போதும்; அது உங்கள் கலோரியை கட்டுப்பாட்...
Breakfast Cereals Healthier Than Others
Paleo Diet Nutritional Haven Or Fad
பழங்கால உணவு ஊட்டச்சத்துக்களின் சொர்க்கமா அல்லது அழிவா?
பாலியோ அல்லது குகை மனிதனின் உணவு என்று பொருள்படும் பாலியோலித்திக் உணவு என்பது நமது மூதாதையர்கள் சாப...
இந்தியர்கள் பிட்டாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பதற்கான இரகசியங்கள்!!!
இந்தியர்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் இருந்தாலும், முக்கியமானது என்றால் அது உணவு தான். ஆ...
Healthy Indian Ingredients Stay Fit
Vegetables Lose Weight Fast
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் கோடைக்கால காய்கறிகள்!!!
உண்ணும் உணவை முற்றிலும் குறைப்பதன் மூலமோ அல்லது எந்நேரமும் உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுவதன் மூலமோ உடல் எ...
கோடைகாலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க சில டயட் டிப்ஸ்...
கோடைகாலம் ஆரம்பித்துவிட்டாலே, நமக்கு எரிச்சலாக இருக்கும். ஏனெனில் இக்காலத்தில் வெயில் அதிகம் கொளுத...
Healthy Summer Diet Tips Follow
Ways Boost Your Metabolism Burn Fat Fast
உடலில் உள்ள கொழுப்பை வேகமாக கரைக்க உதவும் 7 வழிமுறைகள்!!!
உங்களுடைய உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டும் என்றாலோ அல்லது கட்டான உடலமைப்பை பராமரிக்க வேண்டும் என்றாலோ,...
நீங்க காலையில் தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யுறவங்களா? அப்ப நீங்க ஆரோக்கியசாலி தான்...
தற்போதுள்ள காலக்கட்டத்தில் உடலை ஆரோக்கியமாகவும் பிட்டாகவும் வைத்துக் கொள்வதற்கான வழிகளில் ஒன்றாக ...
Benefits Morning Exercise On Health
Fitness Tips Get Flat Stomach A Week
இரண்டே வாரத்தில் தொப்பையை குறைத்து தட்டையான வயிற்றைப் பெற வேண்டுமா?
யாருக்கு தான் தொப்பை இல்லாத வயிற்றைப் பெற ஆசை இருக்காது? அதிலும் இன்றைய காலக்கட்டத்தில் உட்கார்ந்து...
More Headlines
/disk2/v/apache/htdocs/VIRTUAL/tamil.boldsky.com/public_html//scripts/cms/index.php?action=dynamic-page&type=randArticles&start=10&limit=8