Home  » Tamil  » Topic
எடை குறைவு
ஒரே வாரத்தில் உடல் எடையில் நல்ல மாற்றம் தெரிய கட்டாயம் பின்பற்ற வேண்டியவைகள்!!!
உலகில் உள்ள ஒவ்வொருவருக்குமே நல்ல ஆரோக்கியமான, அதே சமயம் பிட்டான உடலைப் பெற வேண்டுமென்ற எண்ணம் நிச்சயம் இருக்கும். அதற்காக பலரும் பல செயல்களை செய்வார்கள். ஆனால் முதலில் உடலை பிட்டாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டுமெனில், மனதில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். மேலும் உடல் எடை அதிகம் உள்ளது அதை விரைவில் குறைக்க வேண்டுமென்று, கடுமையான உடற்பயிற்சி, ...
How Lose Weight A Week At Home

Burn Fat Faster Following These 6 Simple Rules
உடலில் சேர்ந்துள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை கரைக்க சில புத்திசாலித்தனமான வழிகள்!!!
உட்கார்ந்து கொண்டே பல மணிநேரம் வேலை செய்வதால், உண்ட உணவுகள் செரிமானமாகாமல், அவை உடலில் கொழுப்புக்கள...
அடிக்கடி பீன்ஸ் சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடை குறையுமாம்!!!
ஒவ்வொருவருக்குமே சிக்கென்ற உடல் வேண்டுமென்ற எண்ணம் இருக்கும். அதற்காக பல்வேறு முயற்சிகளையும் மேற்...
Reasons Eat Beans Weight Loss
Men S Health 6 Easy Ways Lose Weight
ஆண்களே! உங்கள் எடையைக் குறைக்க அற்புதமான சில வழிகள்!!!
இன்றைய கால கட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் சந்திக்கும் ஒரு பிரச்சனை தான் உடல் பருமன். குறிப்பாக இந்த பிரச...
உங்க தொப்பையோட ஒரே போராட்டமா இருக்கா? அத குறைக்க இதோ சில வழிகள்!
இன்றைய காலத்தில் பெரும்பாலானோர் சந்திக்கும் பிரச்சனைகளில் உடல் பருமனுக்கு அடுத்தபடியாக இருப்பது த...
Superfoods That Cut Belly Fat
Betel Leaf Home Remedy For Weight Loss
எட்டே வாரங்களில் எடையில் மாற்றம் தெரிய வேண்டுமா? அப்ப வெற்றிலை போடுங்க...
இந்தியாவில் உணவருந்திய பிறகு வெற்றிலை போடும் பழக்கம் உள்ளது. பொதுவான இந்த பழக்கத்தால் பல உடல்நல் பய...
உடற்பயிற்சி இல்லாமல் உடல் எடையை குறைப்பதற்கான 9 அசத்தலான வழிகள்!!!
உடல் எடை அதிகமாக இருப்பது தான் இன்றைய தேதியில் பலருக்கும் இருக்கும் பரவலான பிரச்சனையாகும். அதற்கு ச...
Smart Ways To Lose Weight Without Exercise
Symptoms Putting Over Weight
உடல் எடை எக்குத்தப்பா அதிகரிக்கிறது என்பதை அறிந்துக் கொள்ள சில வழிகள்!
இன்டர்நெட்டும் கணினியும் இதோடு ஸ்மார்ட் போன்களும் நம் வாழ்க்கையை சுற்றி வளைத்துக் கொண்டதன் பலனாய் ...
ஸ்லிம்மாக இருக்க சில எளிமையான டிப்ஸ்...
ஸ்லிம்மாக இருக்க வேண்டும் என்பது அனைவரின் மனதிலும் பருவ வயது தொடங்கும் போதே சேர்ந்து முளைக்கும் ஆசை...
Simple Tips Stay Slim Healthy
Green Juice Recipes To Get Rid Of Belly Fat
வயிற்றில் உள்ள கொழுப்புகளை கரைக்க உதவும் ஜூஸ்கள்!!!
இன்றைய கால கட்டத்தில் நம்மில் பலரும் துரித உணவுகள், ஜங்க் உணவுகள் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை நாடி செ...
வேகமாக தொப்பையைக் குறைக்க உதவும் ஜி.எம். டயட் பற்றி தெரியுமா?
தொப்பையை நினைத்து கவலைப்படுகிறீர்களா? அதற்கு எந்த டயட் மிகவும் சிறப்பானது என்று யோசிக்கிறீர்களா? அப...
Fastest Way Lose Weight Gm Diet
Fat Burning Drinks Boost Your Weight Loss
உடலில் தேங்கியிருக்கும் கொழுப்புக்களை கரைக்க உதவும் அற்புதமான ஆரோக்கிய பானங்கள்!!!
உடல் எடையைக் குறைக்க எத்தனையோ வழிகளை பின்பற்றினாலும் எவ்வித மாற்றமும் தெரியவில்லையா? எடையை குறைப்ப...
More Headlines