Home  » Topic

எடை குறைவு

காலை உணவிற்கு முன் இத ஒரு டம்ளர் குடிச்சா, ஒரே மாதத்தில் 5 கிலோ வரை குறைக்கலாம் தெரியுமா?
பொதுவாக எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்கள் வாழைப்பழத்தை சாப்பிடக்கூடாது என்றும், குண்டாக நினைப்பவர்கள் வாழைப்பழத்தை தினமும் சாப்பிட்டால், வேகமாக குண்டாகிவிடலாம் என்ற கருத்தும் மக்களிடையே உள்ளது. ஆனால் இந்த வாழைப்பழம் ஒருவரது உடல் எடையைக் குறைக்கவு...
Yummy Banana Drink That Can Help You Lose 5 Kilos In A Month

4 நாட்களில் 4 கிலோ எடை மற்றும் 14 செ.மீ இடுப்பளவைக் குறைக்க வேண்டுமா? அப்ப இத படிங்க...
உடல் எடை பிரச்சனை நிறைய பேருக்கு உள்ளது. அந்த உடல் எடையைக் குறைக்க ஏராளமான வழிகள் இருந்தாலும், ஒருசில வழிகளே நல்ல தீர்வைக் கொடுக்கும். மேலும் எடையைக் குறைக்க நினைப்போர் பலரும...
தொப்பை வேகமாக குறைய குடிக்க வேண்டிய பானங்கள்!
ஒவ்வொருவருக்குமே நல்ல கச்சிதமான உடலைப் பெற வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். ஆனால் கொழுப்புக்கள் அதிகம் நிறைந்த ஜங்க் உணவுகளை அதிகம் விரும்பி சாப்பிடுவதால், உடலில் கொழுப்புக்கள் ...
Top 8 Detox Drinks For Weight Loss
தினமும் காபியுடன் இதை ஒரு ஸ்பூன் கலந்து குடித்தால், தொப்பை குறையும் என்பது தெரியுமா?
பெரும்பாலானோர் விரும்பி குடிப்பது தான் காபி. காலையில் எழுந்ததும் காபி குடித்தால் தான், மற்ற வேலைகளில் கவனம் செலுத்த முடியும் என்று இருப்போர் ஏராளம். காபி ஒருவரது உடலின் ஆற்ற...
இத தினமும் 2 கப் குடிச்சா, ஒரே வாரத்தில் தொப்பை குறைவதைக் காணலாம்!
ஒவ்வொருவருக்கும் தட்டையான வயிற்றுடன் இருக்க வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். ஆனால் தற்போதைய மோசமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களாலும், உடலுழைப்பு இல்லாத வாழ்க்கை முறையாலும், தொப்பை அனைவ...
Drink This 2 Cups A Day And Get A Flat Stomach In One Week
இவற்றில் உங்களுக்கு எந்த இடத்தில் கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ளது?
ஒருவரது உடலின் குறிப்பிட்ட பகுதியில் கொழுப்புகள் தேங்குவதற்கும், அவரது பழக்கவழக்கங்களுக்கும் தொடர்பு இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர். ஆகவே ஒருவரது அந்த கெட்ட பழ...
ஏழு நாட்களில் தட்டையான வயிற்றைப் பெற உதவும் அற்புத பானம்!
உடல் பருமன் தீராத பிரச்சனையாக உள்ளது. எவ்வளவு முயன்றும் தொங்கும் தொப்பையைக் குறைக்க முடியாமல் அவஸ்தைப்படுவோர் ஏராளம். தொப்பைக் குறைக்க ஏராளமான வழிகள் உள்ளன. அந்த வழிகளுள் ஒன...
Powerful Drink That Will Make Your Stomach Flat Only 7 Days
மூன்று நாட்களில் 5 கிலோ எடையைக் குறைக்க உதவும் அற்புத டீ பற்றி தெரியுமா!
உடல் பருமன் என்பது தற்போது ஏராளமான மக்கள் அவஸ்தைப்படும் ஒரு பெரும் பிரச்சனையாக உள்ளது. இந்த உடல் பருமனைக் குறைக்க பலர் பலவிதமான டயட்டுகள் மற்றும் ஜிம்களில் பல கடுமையான உடற்ப...
10 நாட்களில் 3 கிலோ எடையைக் குறைக்க உதவும் ஆசிய டயட் பற்றி தெரியுமா?
பெரும்பாலான ஆசிய பெண்கள் ஒல்லியாக இருப்பதற்கு காரணம், ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொண்டு வருவதுடன், சர்க்கரை இல்லாத மற்றும் சாச்சுரேட்டட் கொழுப்புக்கள் இல்லாத உணவுகளை அதிகம் தே...
Try This Asian Diet And Lose 3 Kg For 10 Days
வெந்தயத்தை எப்படியெல்லாம் சாப்பிட்டால் உடல் எடை வேகமாக குறையும் என தெரியுமா?
நம் வீட்டுச் சமையலறையில் ஏராளமான மருத்துவ குணம் நிறைந்த மற்றும் மிகுந்த கசப்பைக் கொண்ட ஓர் பொருள் தான் வெந்தயம். இந்த வெந்தயம் நம் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் என்பது தெரியும...
72 மணிநேரத்தில் கல்லீரலை சுத்தம் செய்து உடல் எடையைக் குறைக்க இத ஒரு டம்ளர் குடிங்க...
உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் தான், எந்த ஒரு செயலையும் சோர்வின்றி செய்ய முடியும். அதிலும் உடலில் கல்லீரல் மிகவும் பெரிய மற்றும் முக்கியமான உறுப்பு. இந்த கல்லீரலில் டாக்ஸின்கள் ...
Drink This To Clean Your Liver And Lose Weight In 72 Hours
சும்மா உட்கார்ந்திருக்கும் போது இந்த உடற்பயிற்சிகளை செய்தால் தொப்பை குறைந்துவிடும்!
அமெரிக்கர்களுக்கு அடுத்தப்படியாக பெரிய தொப்பையை இந்தியர்கள் தான் கொண்டுள்ளனர். தொப்பை வர ஆரம்பிக்கும் போதே, அதைக் குறைக்கும் முயற்சியில் ஈடுபட்டால், பல உடல்நல பிரச்சனைகளில...
More Headlines