Englishहिन्दीಕನ್ನಡമലയാളംతెలుగు
Home  » Tamil  » Topic
Share This Story
ஆரோக்கிய உணவுகள்
30 வயதிற்கு மேல் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!
தற்போது மக்கள் சுவையான உணவுகளை சாப்பிடுகிறேன் என்ற பெயரில் கலோரிகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் வளமாக நிறைந்துள்ள உணவுகளை அதிகம் உட்கொண்டு வருகின்றனர். இப்படி கொலட்ஸ்ரால் அதிகம் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொண்டால், உயிருக்கே ஆபத்தை விளைவிக்கும் நோய்களுக்கு உள்ளாகக்கூடும் என்பது தெரியுமா? அதிலும் கொலட்ஸ்ரால் உடலில் அதிகம் இருந்தால், உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய், பக்கவாதம் போன்ற ...
Foods That Are Low Cholesterol

Foods Eat Muscle Building
பாடி பில்டர் போன்று அழகான உடல் கட்டமைப்பைப் பெற உதவும் உணவுகள்!!!
பாடி பில்டர் போன்று அழகான உடல் கட்டமைப்பைப் பெற யோசிக்கும் போது, அனைவரின் மனதிலும் முதலில் தோன்றுவத...
படிக்கும் போது புத்தியை ஒருமுனைப்படுத்த உதவும் உணவுகள்!!!
பரீட்சை வரும் காலங்களில், என்ன சாப்பிட்டால் புத்தியை ஒருமுனைப்படுத்தலாம் என்பதில் நகரத்தை சேர்ந்த ...
Foods That Help Concentration While Studying
Foods Dengue Fever
உங்களுக்கு டெங்கு காய்ச்சலா? அப்படின்னா இந்த 10 உணவுகளை சாப்பிடுங்க...
கடந்த சில ஆண்டுகளாக டெங்கு காய்ச்சல் மக்களிடையே பெரும் அச்சத்தையும், பீதியையும் கிளப்பி வருகிறது. இ...
ஜிம் செல்லும் முன் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!!!
உணவுகள் தான் உடலின் எரிபொருள். அத்தகைய உணவைம் காலையில் ஜிம் செல்லும் போது அவசியம் சாப்பிட வேண்டும். அ...
Things Men Should Eat Before Going Gym
Is Egg Yolk Healthier Than Egg White
முட்டையின் வெள்ளை கருவை விட மஞ்சள் கரு ஆரோக்கியமானதா?
ஆரோக்கியமான காலை உணவு என்பது உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தேவையானது. ஊட்டச்சத்து நிறைந்த கா...
நோய் தீர்க்கும் மருத்துவ குணம் நிறைந்த உணவுப்பொருட்கள்!
'உணவே மருந்து' என்பது ஒரு அருமையான பொன்மொழி. தரமான, சத்தான உணவுகளை நேரத்திற்கு சாப்பிட்டு வந்தாலே போத...
Food Cures Disease Prevention
Fruits That Increase Weight
உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவும் பழங்கள்!!!
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமென்று பலர் பல வழிகளை முயற்சித்துக் கொண்டிருந்தாலும், அதே உடல் எடையை அதிகர...
எவ்வளவு அடிச்சாலும் ஸ்ட்ராங்கா இருக்கணுமா? அப்ப இத சாப்பிடுங்க...
இன்றைய நவீன உலகில் மார்டன் கலாச்சாரம் என்று ஆண்கள் முதல் பெண்கள் வரை மது அருந்துவது சாதாரணமாகிவிட்ட...
Foods Eat When You Are High
Eat Flowers To Keeps The Doc Away
ஒரு நாள் ஒரு பூ சாப்பிடுங்க... டாக்டருக்கு பை பை சொல்லுங்க...!
"ஒரு நாள் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் டாக்டரிடமே போகத் தேவையில்லை" என்று சொல்வார்கள். ஆனால், தற்போதைய சி...
காலையில் சாப்பிடுவதற்கு ஏற்ற மிகவும் சிறப்பான பழங்கள்!!!
காலை உணவானது மிகவும் இன்றியமையாதது. ஏனெனில் ஒருவர் நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்புடன் செயல்பட வேண்டுமா...
Best Fruits Have Breakfast
A To Z Of Youth Superfoods
A முதல் Z வரை உள்ள ஆரோக்கியத்தைக் காக்கும் சூப்பர் உணவுகள்!!!
எவ்வளவு தான் சம்பாதித்தாலும், ஆரோக்கியம் இல்லையென்றால் எல்லாம் வேஸ்ட். ஆனால் தற்பொழுது யாரும் ஆரோக்...
More Headlines