Home  » Topic

ஆரோக்கிய உணவுகள்

பாக்கெட் பாலை குடிக்கிறதுக்கு.. இத சாப்பிட்டாலே கால்சியம் கிடைக்கும்!
அன்றாடம் சாப்பிட வேண்டிய உணவுப் பொருட்களில் பால் மிகவும் முக்கியமானது. ஏனெனில் பாலில் எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு தேவையான கால்சியம் அதிகம் உள்ளது. ஆனால் இப்போது வ...
Calcium Rich Foods Lactose Intolerant

More Headlines