Just In
- 1 hr ago தக்காளி சட்னி செய்யும் போது இந்த ஒரு பொருளை மட்டும் அதிகமா சேர்த்துக்கோங்க.. டேஸ்ட் சூப்பரா இருக்கும்..
- 5 hrs ago Today Rasi Palan 20 April 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்கள் பண விஷயத்தில் யோசித்து முடிவெடுப்பது நல்லது...
- 10 hrs ago 2024 குரு பெயர்ச்சியால் உருவாகும் குபேர யோகம்: இந்த 3 ராசிக்காரர்களுக்கு பணக்காரராகும் வாய்ப்பிருக்கு..
- 12 hrs ago தளர்ந்து போன சருமத்தை இறுக்கமாக்கி ஜொலிக்கிற மாதிரி மாத்த ஆசைப்படுறீங்களா? இந்த இயற்கை பொருட்களை யூஸ் பண்ணுங்க
Don't Miss
- Movies ஓவர்சீஸில் என்ன அலப்பறை பண்றாங்க பாருங்க.. கில்லி ரீ ரிலீஸ்.. சும்மா வசூல் அள்ளப்போகுது!
- News வடசென்னையில் ஒரே ஆச்சரியம்.. வேலையை காட்டிய பாஜக.. கையில் "மை"யின் ஈரம் கூட காயலியே.. அதுக்குள்ளேயே?
- Finance வித்தியாசமா இருக்கே.. மாசம் ரூ.9 லட்சம் சம்பாதிக்கும் AI பெண் மாடல்..!
- Technology ஆர்டர் பிச்சிக்கும் பாருங்க.. ரூ.10,000 போதும்.. 108MP கேமரா.. 256GB மெமரி.. வருகிறது itel போன்.. எந்த மாடல்?
- Sports மொத்த பேட்டிங் ஆர்டரும் மாறிப்போச்சு.. ருதுராஜ் செய்த சொதப்பல்.. சிஎஸ்கே தோல்விக்கு காரணம் என்ன?
- Automobiles பைக் கவரின் விலை ரூ.16 ஆயிரமா... எதில் தயாரித்து கொடுப்பார்கள் என்று தெரியலயே!! பைக்குடன் இதெல்லாம் கிடைக்கும்
- Travel வெறும் ரூ.150 இருந்தால் போதும் – நீங்கள் விமானத்தில் பயணம் செய்யலாம்!
- Education திறந்தநிலை படிப்புகளில் சேரும் மாணவர்களே உஷார்....ஏஐசிடிஇ எச்சரிக்கை...!
தயிர் ரவா தோசை
நீங்கள் டயட்டில் இருக்கிறீர்களா? அப்படியானால் தயிர் ரவா தோசை மிகவும் சிறந்த காலை உணவாகும். ஏனெனில் இந்த தயிர் ரவா தோசையானது எண்ணெய் பயன்படுத்தாமல் செய்யும் ரெசிபியாகும். எனவே டயட்டில் இருப்போருக்கு இது மிகவும் சிறந்த காலை உணவு.
மேலும் பேச்சுலர்களும் காலையில் முயற்சி செய்து சமைத்து சாப்பிடலாம். இங்கு அந்த தயிர் ரவா தோசை ரெசிபியை எப்படி செய்வதென்று கொடுத்துள்ளோம். அதைப் பார்போமா!!!
தேவையான பொருட்கள்:
அரிசி
மாவு
-
1
கப்
ரவை
-
1
கப்
தயிர்
-
3
டேபிள்
ஸ்பூன்
பச்சை
மிளகாய்
பேஸ்ட்
-
2
டீஸ்பூன்
வெங்காயம்
-
1/2
கப்
(பொடியாக
நறுக்கியது)
தக்காளி
-
3
(அரைத்தது)
உப்பு
-
தேவையான
அளவு
செய்முறை:
முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் ரவை, தயிர், உப்பு மற்றும் அரிசி மாவு சேர்த்து நன்கு தோசை மாவு பதத்திற்கு எண்ணெய் ஊற்றி நன்கு கலந்து கொள்ள வேண்டும்.
பின்னர் அதனை 6 நிமிடம் மூடி வைத்து வேக வைத்த வேண்டும்.
பின்பு அதில் அரைத்த தக்காளி, வெங்காயம், உப்பு மற்றும் பச்சை மிளகாய் சேர்த்து நன்கு கலந்து கொள்ள வேண்டும்.
பிறகு ஒரு நாண்-ஸ்டிக் பேனை அடுப்பில் வைத்து காய்ந்ததும், கலந்து வைத்துள்ள மாவை எண்ணெய் சுடாமல் ஊற்றி, முன்னும் பின்னும் வேக வைத்து எடுத்தால் தயிர் ரவா தோசை ரெடி!!!