For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 41 min ago பழங்கால போட்டோக்களில் யாராவது சிரிச்சு நீங்க பாத்திருக்கீங்களா? பார்த்திருக்க வாய்ப்பேயில்லை... ஏன் தெரியுமா?
- 3 hrs ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
- 4 hrs ago உடம்பில் தேங்கியுள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கணுமா? இந்த காய்கறிகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..
- 5 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க கண்ண மூடிக்கிட்டு காதலில் விழுந்துருவாங்களாம்... ரொமான்ஸ்ல இவங்கள அடிச்சுக்க ஆளே இல்ல...!
Don't Miss
- Sports அரசியலில் குதிக்க போகும் சானியா மிர்சா.. மக்களுக்கு சேவை செய்ய திட்டம்.. எந்த கட்சி தெரியுமா?
- Movies Kizhen Das:நிச்சயதார்த்தத்தை முடித்த கிஷன் தாஸ்.. நீண்டநாள் தோழியுடன் கைகோர்ப்பு!
- News நீ ஹெல்ப்பர் கேள்வி கேட்காதே.. அரசு வண்டியில் பீர் குடித்த இபி ஆபிசர்.. மறக்க முடியாத பரிசு..வீடியோ
- Technology டீஸரே மிரளுது.. உலக ரசிகர்களை வியப்படைய செய்த Nothing.. புதுசா 2 ப்ராடக்ட்.. என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
- Finance சென்செக்ஸ்: வருடத்தின் கடைசி நாள் ரூ.128.8 லட்சம் கோடி லாபம்.. பண மழையில் முதலீட்டாளர்கள்..!!
- Travel 2050 வருஷம் வருறதுக்குள்ள உலகத்துல உள்ள இந்த அழகான இடங்கள் எல்லாம் கடலுக்குள்ள போயிடுமாம்!
- Automobiles மாருதியின் இந்த கார்களின் டேங்கை ஃபுல் பண்ணா 1,200கிமீ போகலாமா.. இதுக்காக பிரச்சாரம் செய்யவே தொடங்கிட்டாங்க!
- Education ஆஸ்திரேலியாவில் உயர்கல்வி பயில இந்திய மாணவர்கள் விரும்புவது ஏன்?
கருக்கலைப்பிற்கு பிறகு ஆரோக்கியம் மேம்பட இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்
கருக்கலைப்பிற்கு பிறகு உண்ண வேண்டிய சத்தான உணவுகள் பற்றி கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
Basics
oi-Lakshmi
By Lakshmi
|
கருக்கலைப்பிற்கு பின்னர் பெண்கள் மீண்டும் பழைய நிலைக்கு வர, தங்களது உணவு விஷயத்தில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டிது அவசியம். இந்த அறுவை சிகிச்சை சிறியதாக இருப்பினும், இதனால் உடலில் சில பக்கவிளைவுகள் ஏற்படுகின்றன. அதிக இரத்தப்போக்கு, இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் பி12, பி9, பி2 ஆகிய சத்துக்கள் உடலில் குறைந்து உடல்நலக்கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன.
எனவே கருக்கலைப்பினால் உண்டாகும் இரத்தசோகையை தடுக்க உடலுக்கு போதுமான அளவு சத்துக்கள் தேவைப்படுகிறது. இங்கே கருக்கலைப்பு செய்தவர்களுக்கான சத்தான உணவு பழக்க முறை கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary
after abortion diet
Story first published: Wednesday, May 24, 2017, 18:39 [IST]
May 24, 2017
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க