Click it and Unblock the Notifications
Just In
-
-
-
-
Don't Miss
-
மாஸ் காட்டிய சென்னைவாசிகள்! 40 ஆண்டுகளில் இல்லாத அளவுக்கு வாக்குப்பதிவு! 1980க்கு பிறகு இதுதான் அதிகம் -
CSK vs LSG : தோனி பேட்டிங்.. அலறிய வாட்ச்.. பதறிய டி காக் மனைவி.. ரசிகர்கள் செயலால் நடந்த சம்பவம் -
இந்தியாவில் விவசாயம் பார்ப்பவர்கள் அதிகமாகி விட்டார்களா என்ன? மஹிந்திரா டிராக்டர்ஸ் சேல்ஸ் டாப் கியரில்!! -
சுந்தர் பிச்சையின் இன்னொரு முகம்.. Ad Blocker ஆப்களுக்கு ஆப்பு அடிச்ச Google.. யூசர்களுக்கு Warning.. இனிமேல்? -
9 GB டேட்டா ரூ. 1.20 கோடியா.. அதிர்ச்சியில் புளோரிடா தம்பதி! -
Actor Vijay Sethupathi: மூதாட்டியுடன் செல்ஃபி எடுத்து மகிழ்ந்த விஜய் சேதுபதி.. க்யூட்! -
வெறும் ரூ.150 இருந்தால் போதும் – நீங்கள் விமானத்தில் பயணம் செய்யலாம்! -
திறந்தநிலை படிப்புகளில் சேரும் மாணவர்களே உஷார்....ஏஐசிடிஇ எச்சரிக்கை...!
ஃபிரிட்ஜில் எந்தெந்த உணவுகளை எவ்வளவு நாட்கள் வைக்க வேண்டும்?
நம்மில் வெகு சிலர் மட்டுமே ஃபிரிட்ஜை சரியாக பயன்படுத்துகிறோம். எல்லா காய்கறி, பழங்கள், இறைச்சியையும் ஃபிரிட்ஜில் வைக்க கூடாது. ஃபிரிட்ஜில் வைத்தால் உணவுக் கெடாது என்பதற்காக அவற்றை வாரக் கணக்கில் வைக்க முடியாது.
ஒரு சில காய்கறி, பழங்கள் ஒரிரு வாரங்கள் தாங்கும். ஒரு சில காய்கறி பழங்களை ஓரீரு நாட்களுக்கு மேல் வைக்க கூடாது. இது மீன், இறைச்சி போன்ற அசைவ உணவுகளுக்கும் பொருந்தும்...
பழங்கள்
3 - 5 நாட்கள்
திராட்சை, ஏப்ரிகாட், பேரிக்காய், பிளம்ஸ் 3-5 நாட்கள்
பழங்கள்
2 வாரங்கள்
ஆப்பிள்கள் ஒரு மாதம்
சிட்ரஸ் பழங்கள் 2 வாரங்கள்
பழங்கள்
1 வாரம்
அன்னாசி (முழுசாக) 1 வாரம்
(வெட்டிய துண்டுகள்) 2-3 நாட்கள்
காய்கறிகள்
3 -5 நாட்கள்
புரோக்கோலி, காய்ந்த பட்டாணி 3-5 நாட்கள்
காய்கறிகள்
1 - 2 வாரங்கள்
முட்டைகோஸ், கேரட், முள்ளங்கி,
ஓம இலை 1-2 வாரங்கள்
வெள்ளரிக்காய் ஒரு வாரம், கத்தரிக்காய் 1 வாரம்
காய்கறிகள்
1 - 2 நாட்கள்
தக்காளி 1-2 நாட்கள்,
காலிபிளவர்,
காளான் 1-2 நாட்கள்
அசைவ உணவுகள்
இறைச்சி
வறுத்த இறைச்சி மற்றும் கிரேவி 2-3 நாட்கள். சிக்கன் மட்டும் ஒரு நாளுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
அசைவ உணவுகள்
மீன்
சமைத்த மீன் 3-4 நாட்கள்,
பிரஷ் மீன் 1-2 நாட்கள்
