Just In
- 18 min ago 18 ஆண்டுகளுக்கு பின் நிகழும் ராகு சூரிய சுக்கிர சேர்க்கை: மார்ச் 31 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு பண மழை கொட்டும்..
- 2 hrs ago இட்லி, தோசைக்கு ஒருமுறை இப்படி தக்காளியை குருமாவை செஞ்சு பாருங்க.. அடிக்கடி செய்வீங்க..
- 10 hrs ago கும்ப ராசியில் உதயமாகும் சனி: இன்று முதல் இந்த 3 ராசிக்கு தொழிலில் முன்னேற்றம் ஏற்படப்போகுது..
- 12 hrs ago உங்களுக்கு கொலஸ்ட்ரால் இருக்கா? மறந்தும் இந்த சப்ளிமென்டுகளை எடுக்காதீங்க.. அப்புறம் கஷ்டப்படுவீங்க..
Don't Miss
- News சிஏஏவுக்கு எதிரான 200 வழக்குகளை இன்று ஒன்றாக விசாரிக்கும் உச்சநீதிமன்றம்- மத்திய அரசுக்கு நெருக்கடி?
- Movies ஜேசன் சஞ்சய் சொன்ன கதை.. நிராகரித்த சிவகார்த்திகேயன்?.. காரணம் விஜய்யின் குடும்ப பஞ்சாயத்தா?
- Finance ரூ.10 லட்சத்திற்கு கீழ் கிடைக்கும் செகண்ட்ஹேண்ட் கார் கார்கள்? உங்களின் சாய்ஸ் எது?
- Sports "ரோஹித் எனக்கு கீழ் ஆடுவது".. எல்லை மீறிவிட்டார் ஹர்திக் பாண்டியா.. ரசிகர்கள் கொந்தளிப்பு
- Technology வாரித்தூக்குது ஆர்டர்.. ரூ.11,999 பட்ஜெட்ல 6000mAh பேட்டரி.. 50MP கேமரா.. AMOLED டிஸ்பிளே.. எந்த மாடல்?
- Automobiles கொஞ்ச நேரத்துல உயிர் போய்ட்டு வந்துச்சு!! தப்பிக்க, பைக்கில் இதையெல்லாம் டிரை செய்து பாருங்க!
- Travel தமிழ்நாட்டின் அரண்மனை கிராமம் இது தான் – தமிழர்கள் ஒவ்வொருவரும் கட்டாயம் பார்க்க வேண்டியம் இடம்!
- Education தரமான கல்வியைத் தர உறுதி பூண்டுள்ள பிஎம் ஸ்ரீ பள்ளி திட்டம்...!!
தொப்புளை சுத்தம் செய்கிறோம் என நாம் செய்யும் தவறுகள்!
இங்கு தொப்புளை சுத்தம் செய்கிறோம் என நாம் செய்யும் தவறுகள் பற்றி கூறப்பட்டுள்ளது.
ஒரு மனிதனின் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கையை வெளிப்படையாக காட்டும் கருவி தான் வயிறு. தொப்பை என்ற ஒன்று கூடினாலே ஆரோக்கியம் பாழாகிவிடும்.
வயிறில் நாம் காணும் ஒரே விஷயம் தொப்புள். தாய்மையின் ஒரு அடையாளம். அழகிற்கும் உவமையாக பயன்படுத்துவோரும் உண்டு. சுகாதாரம் என்று வரும் போது தொப்புளிலும் அழுக்கு சேரும் அதை சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என கற்பிபார்கள்.
ஆனால், அதை நாம் சரியாக தான் செய்து வருகிறோமா? இதோ, தொப்புளை சுத்தம் செய்கிறோம் என நாம் செய்தும் வரும் தவறு...
சரும மருத்துவர்!
தொப்புளில் அழுக்கு என நீங்கள் பார்ப்பது, வியர்வை, பாக்டீரியா, நீங்கள் பயன்படுத்தும் சோப், லோஷன் போன்றவற்றின் கலவை. இதை பற்றி வெளிப்படையாக யாரும் பேசுவதில்லை, சங்கோஜம் அடைவார்கள் என சரும நல மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
ஆய்வு!
இது குறித்து வடக்கு கரோலினா மாநில பல்கலைக்கழகம் நடத்திய ஆய்வில், பொதுவாக ஒரு நபரின் தொப்புளில் 67 வெவ்வேறு வகையிலான பாக்டீரியாக்கள் தங்கி இருக்கின்றன என கண்டறிந்துள்ளனர்.
எப்படி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்?
நீரில் குளிக்கும் போதே சில கிருமிகள் எளிதாக நீங்கி விடும். இதற்கென தனி சோப், லோஷன் எதுவும் தேவையில்லை. குளிப்பதனாலேயே போதுமான அளவு சுத்தமாகிவிடுவீர்கள். இன்பெக்ஷன் தோற்று ஏற்படாமல் பாதுகாக்க முடியும்.
வாரம் ஒருமுறை!
வாரம் ஒரு முறை பஞ்சு நனைத்து தொப்புளை சுத்தம் செய்தால் போதுமானது. தினமும் விரல்களை விட்டு நொண்டி தொப்புளை காயப்படுத்த வேண்டாம் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
மேலும், படிக்க: தூங்கி எழுந்ததும் தொப்புளில் பஞ்சு போன்று உருவாவது எதனால் தெரியுமா?
/health/wellness/2016/why-do-you-get-lint-your-belly-button-012318.html
வெளிப்புற தொப்புள்!
இதே வெளிப்புற தொப்புள் உள்ளவர்களுக்கு எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. அவர்களுக்கு அதிகமாக தொப்புளில் அழுக்கு சேராது.
சில உண்மைகள்!
தொப்புள் பற்றி நீங்கள் அறிந்துக்கொள்ள வேண்டிய சுவாரஸ்யமான 10 உண்மைகள்.