Just In
- 3 hrs ago 12 ஆண்டுகளுக்கு பின் மேஷத்தில் உருவாகும் கஜலட்சுமி ராஜயோகம்: இந்த 3 ராசிக்கு பண மழை பொழியும்..
- 4 hrs ago 40 வருடங்கள் கழித்து கருவுற்றால் இந்த விஷயங்களை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!
- 4 hrs ago தழும்புகள் உங்க சருமத்தை அசிங்கமா காட்டுகிறதா? இந்த எளிய வீட்டு வைத்தியங்களை யூஸ் பண்ணுங்க..சீக்கிரம் மறையும்!
- 5 hrs ago வெயில் காலத்தில் உங்க இதயம் பாதுகாப்பாக இருக்கணுமா? அப்ப இந்த 5 விஷயங்களை ஒழுங்கா பண்ணுங்க...!
Don't Miss
- Automobiles எந்தவொரு பணக்காரருக்கும் இந்த நிலைமை ஏற்பட கூடாது! கடனை திருப்பி செலுத்தாததால் இப்படியெல்லாம் கூட செய்வார்களா?
- News ‛‛70 லட்சம் ஓட்டு''.. கடைசி வரை மவுனம் கலைக்காத விஜய்! இன்று நடக்கப்போகும் மாற்றம்? யாருக்கு லாபம்?
- Sports IPL Classics - 87 ரன்களில் ஆல் அவுட்டான மும்பை.. பஞ்சாப் அணியில் பிரவீன்குமார் அபார பவுலிங்
- Finance ரோஜா பூவும், பிரியாணியும் மணக்குதே.. செலவும் பிச்சுக்குதே..!!
- Technology வெயிட்டிங் ஓவர்.. Sony கேமரா.. 256ஜிபி மெமரி.. வருகிறது புதிய Vivo 5ஜி போன்.. எந்த மாடல்?
- Movies Actress Sujitha: குக் வித் கோமாளி நிகழ்ச்சியில் பாண்டியன் ஸ்டோர்ஸ் நாயகி.. சூப்பர்ல!
- Travel பாவனி ஆற்றின் நடுவே 700 ஆண்டுகளாக மூழ்கியிருக்கும் கோட்டை – இன்னும் 2 மாதங்களுக்கு பொதுமக்கள் செல்லலாம்!
- Education பிளஸ்-2 படித்திருந்தால் போதும்...மத்தியஅரசு வேலை தயார்..!!
தினமும் முத்தமிட்டுக் கொள்ள வேண்டும் என்பதற்கான மற்றுமொரு காரணம்!!
சமீபத்தில் நடத்தப்பட்ட ஓர் ஆய்வில், இருபது ஜோடிகளுக்கு மத்தியில் முத்தத்தை பற்றிய ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டது. இந்த ஆய்வின் போது அவர்களது எச்சிலை வைத்து சில பரிசோதனைகள் செய்யப்பட்டன. இந்த முத்த ஆய்வின் போது ஜோடிகள் அனைவரும் பத்து நொடிகளுக்கு மேலாக முத்தமிட்டுக் கொள்ளும்படி அறிவுரைக்கப்பட்டனர்.
இந்த ஆய்வின் போது கிடைத்த வினோத தகவல் என்னவெனில், தெரிந்த நபருடன் இன்றி, அந்நியருடன் முத்தமிட்டுக் கொள்ளும் போது பெரியளவில் நல்ல பாக்டீரியாக்கள் பரவுவது இல்லை என்பது தான். இந்த ஆய்வின் போது ஏறத்தாழ 75 மில்லியன் அளவு ஆரோக்கிய பாக்டீரியாக்கள் பரவுவதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது...
ஆர்வமும் நேரமும் முக்கியம்
சமீபத்தில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வின் மூலம் முத்தமிடும் போது எடுத்துக் கொள்ளும் நேரத்தின் அடிப்படையில் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவரிடம் பரவும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையில் நிறைய வேறுபாடுகள் தெரிவது கண்டறியப்பட்டது.
பிரெஞ்சு முத்தம்
முத்தமிட்டுக் கொள்வதில் நிறைய ஸ்டைல் இருக்கின்றன. இதில் பிரெஞ்சு முத்தமிட்டுக் கொள்ளும் போது தான் அதிகளவிலான ஆரோக்கிய பாக்டீரியாக்கள் குறுகிய நேரத்தினுள் பரவுகிறது என கண்டறிந்துள்ளனர்.
செயர்கருவி
முத்தமிட்டுக் கொள்ளும் போது எவ்வளவு பாக்டீரியாக்கள் பரவுகின்றன என கண்டறிய ஓர் செயர்கருவியை கண்டுபிடித்துள்ளனர் அறிவியல் ஆராய்ச்சியாளர்கள். ஆனால், இது சந்தையில் விற்கப்படுவதில்லை.
அந்நியர்களை முத்தமிட வேண்டாம்
ஆரோக்கிய பாக்டீரியாக்களை பகிர்ந்துக் கொள்ள விருப்பினால், உங்கள் துணையுடன் மட்டுமே முத்தமிட்டுக் கொள்ளுங்கள். அந்நியர்களுடன் முத்தமிட்டுக் கொள்வதை தவிர்க்கலாம் எனவும் கூறியுள்ளனர்.
ஏக்கமும், டோபமைனும்
உடலில் ஆசையை அதிகரிக்க செய்யும் டோபமைன் எனும் சுரப்பி முத்தமிட்டுக் கொள்ளும் போது அதிகரிக்கிறது. மேலும் இதயம் சீராக இயங்க துவங்கி உடலுக்குள் அதிக ஆக்ஸிஜன் சென்று வரவும் ஓர் சிறந்த முழுமையான முத்தம் உதவுகிறது.
பரவசநிலை
முத்தமிட்ட பிறகு எண்டோர்பின் வெளிப்படும் போது நீங்கள் பரவச நிலையை உணர்வீர்கள். இதன் காரணமாக தான் மிகுந்த சந்தோஷம், தூக்கமில்லாத அளவு இருப்பது, ரொமாண்டிக் எண்ணங்கள் வருவதற்கான காரணம்.
துணை இல்லாதவர்களுக்கு
எனக்கு துணை இல்லை, நான் எப்படி ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களை பெறுவது என்று வேண்டுவோர், ப்ரோ-பயாடிக் நிறைந்துள்ள தயிரை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.