For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

கேண்டைடா தொற்றிலிருந்து உங்களை காப்பாற்றும் 11 உணவுகள் இவை !!

நீங்கள் கேண்டிடா பூஞ்சைதொற்றினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்களா? அதன் காரணங்கள், அறிகுறிகள் பற்றி இங்கு தெரிந்து கொள்ளுங்கள். கேண்டிடா பூஞ்சைதொற்றை தடுக்க இந்த 11 உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்.

By Batri Krishnan
|

நாம் உட்கொள்ளும் உணவுகள், செரிமான உறுப்புகளால் செரிக்கப்பட்டு, சக்தியாக மாற்றப்படுகின்றது. செரிமான மண்டலத்தை கவனமாக பாதுகாப்பது நாம் ஒவ்வொருவரின் அதி முக்கிய கடமையாகும். ஏனெனில் செரிமான மண்டலத்தை பல்வேறு காரணிகள் பாதிக்கின்றன. அவற்றுள் மிகவும் முக்கியமானது கேண்டிடா ஆகும்.

எவ்வாறு உடலில் ஊடுருவும் :

கேண்டைடா, வழக்கமாக குடலில் உணவு செரிமானம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல் போன்றவற்றை கையாளுகின்றது. இதனுடைய அதி தீவிர வளர்ச்சி குடல் சுவரில் ஓட்டைகளை உருவாக்குகின்றது. அதன் காரணமாக பல்வேறு நோய்கள் ஏற்படுகின்றது. ஏனெனில் குடல் ஓட்டை வழியே நச்சுப் பொருட்கள் வெளியேறி இரத்த ஓட்டத்தில் கலந்து விடுகின்றது.

கல்லீரலுக்கு பாதிப்பு :

கேண்டைடாவின் அதிதீவிர வளர்ச்சியின் காரணமாக கல்லீரல் பாதிக்கப்படுகின்றது. இதனால் இரத்த சர்க்கரை அளவு மாறுபாடு, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், ஹார்மோன்கள் கட்டுப்பாடு, முதலியன பாதிக்கப்படுகின்றது.

11 foods to fight candida overgrowth

கேண்டைடாவின் அதி தீவிர வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்:

கார்போஹைட்ரேட் அதிகம் உள்ள உணவு மற்றும் சக்கரையை உட்கொள்வதனால், அதிக மன அழுத்தம், நல்ல பாக்டீரியாவை அழிக்கும் மருந்துகளை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது, அதிகமாக மது அருந்துவது

கேண்டைடாவின் அறிகுறிகள் :

தோல் மற்றும் நகங்களில் நோய் தொற்றுக்கள், அழுத்தத்தை உணர்வது, மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, செரிமானப் பிரச்சனை, பிறப்புறுப்பு சார்ந்த நோய்த்தொற்றுகள், அரிப்பு, இனிப்பு உணவுகள் அதிகம் சாப்பிட ஆசைப்படுவது மன அழுத்தம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

11 foods to fight candida overgrowth

11 Foods to protect yourself from candida fungal infection
Story first published: Friday, November 25, 2016, 14:03 [IST]
Desktop Bottom Promotion