Just In
- 2 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 2 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
- 6 hrs ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 7 hrs ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
Don't Miss
- News 3 உயிரை பறித்த சென்னை மதுபான விடுதி.. விபத்து நடந்தது எப்படி? ஆணையர் ராதாகிருஷ்ணன் கூறிய ஷாக் தகவல்
- Automobiles உலகின் தலை சிறந்த கார் எது தெரியுமா? விருதை தட்டி சென்ற கியா தயாரிப்பு! சும்மா ஒன்னும் இதை தூக்கி கொடுத்திடல..
- Sports ரிஷப் பண்ட்க்கு 2 முறையும் லக் இல்ல.. தொடர்ந்து 2வது வெற்றியை பெற்ற ராஜஸ்தான்.. ரியான்,ஆவேஷ் அபாரம்
- Movies Cooku with comali 5: புது கோமாளிகளுடன் களமிறங்கும் குக் வித் கோமாளி 5 -ஆங்கர் ரக்ஷன் சம்பளம் இவ்வளவா
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
- Finance தொழில்நுட்ப துறையில் தொடரும் பணிநீக்கம்.. பெரு நிறுவனங்களின் அதிரடி முடிவுக்கு காரணம் என்ன?..
கேண்டைடா தொற்றிலிருந்து உங்களை காப்பாற்றும் 11 உணவுகள் இவை !!
நீங்கள் கேண்டிடா பூஞ்சைதொற்றினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்களா? அதன் காரணங்கள், அறிகுறிகள் பற்றி இங்கு தெரிந்து கொள்ளுங்கள். கேண்டிடா பூஞ்சைதொற்றை தடுக்க இந்த 11 உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்.
நாம் உட்கொள்ளும் உணவுகள், செரிமான உறுப்புகளால் செரிக்கப்பட்டு, சக்தியாக மாற்றப்படுகின்றது. செரிமான மண்டலத்தை கவனமாக பாதுகாப்பது நாம் ஒவ்வொருவரின் அதி முக்கிய கடமையாகும். ஏனெனில் செரிமான மண்டலத்தை பல்வேறு காரணிகள் பாதிக்கின்றன. அவற்றுள் மிகவும் முக்கியமானது கேண்டிடா ஆகும்.
எவ்வாறு உடலில் ஊடுருவும் :
கேண்டைடா, வழக்கமாக குடலில் உணவு செரிமானம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல் போன்றவற்றை கையாளுகின்றது. இதனுடைய அதி தீவிர வளர்ச்சி குடல் சுவரில் ஓட்டைகளை உருவாக்குகின்றது. அதன் காரணமாக பல்வேறு நோய்கள் ஏற்படுகின்றது. ஏனெனில் குடல் ஓட்டை வழியே நச்சுப் பொருட்கள் வெளியேறி இரத்த ஓட்டத்தில் கலந்து விடுகின்றது.
கல்லீரலுக்கு பாதிப்பு :
கேண்டைடாவின் அதிதீவிர வளர்ச்சியின் காரணமாக கல்லீரல் பாதிக்கப்படுகின்றது. இதனால் இரத்த சர்க்கரை அளவு மாறுபாடு, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், ஹார்மோன்கள் கட்டுப்பாடு, முதலியன பாதிக்கப்படுகின்றது.
கேண்டைடாவின் அதி தீவிர வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்:
கார்போஹைட்ரேட் அதிகம் உள்ள உணவு மற்றும் சக்கரையை உட்கொள்வதனால், அதிக மன அழுத்தம், நல்ல பாக்டீரியாவை அழிக்கும் மருந்துகளை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது, அதிகமாக மது அருந்துவது
கேண்டைடாவின் அறிகுறிகள் :
தோல் மற்றும் நகங்களில் நோய் தொற்றுக்கள், அழுத்தத்தை உணர்வது, மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, செரிமானப் பிரச்சனை, பிறப்புறுப்பு சார்ந்த நோய்த்தொற்றுகள், அரிப்பு, இனிப்பு உணவுகள் அதிகம் சாப்பிட ஆசைப்படுவது மன அழுத்தம்.