Just In
- 4 hrs ago 2024 குரு பெயர்ச்சியால் உருவாகும் குபேர யோகம்: இந்த 3 ராசிக்காரர்களுக்கு பணக்காரராகும் வாய்ப்பிருக்கு..
- 6 hrs ago தளர்ந்து போன சருமத்தை இறுக்கமாக்கி ஜொலிக்கிற மாதிரி மாத்த ஆசைப்படுறீங்களா? இந்த இயற்கை பொருட்களை யூஸ் பண்ணுங்க
- 6 hrs ago திருமணம் ஆக இருக்கும் இளம்பெண்கள் இந்த ஜூஸை குடியுங்கள்.. முகம் பொலிவுறும்..!
- 7 hrs ago சப்பாத்திக்கு ஒருடைம் உருளைக்கிழங்கு வெச்சு இப்படி கிரேவி செஞ்சு பாருங்க.. டேஸ்ட் சும்மா அள்ளும்...
Don't Miss
- News தென் சென்னையில் கள்ள ஓட்டு? பாஜக திமுக மாறி மாறி புகார்.. பெரும் பதற்றம்! என்ன நடக்கிறது
- Sports CSK vs LSG : தோனி பேட்டிங்.. அலறிய வாட்ச்.. பதறிய டி காக் மனைவி.. ரசிகர்கள் செயலால் நடந்த சம்பவம்
- Automobiles இந்தியாவில் விவசாயம் பார்ப்பவர்கள் அதிகமாகி விட்டார்களா என்ன? மஹிந்திரா டிராக்டர்ஸ் சேல்ஸ் டாப் கியரில்!!
- Technology சுந்தர் பிச்சையின் இன்னொரு முகம்.. Ad Blocker ஆப்களுக்கு ஆப்பு அடிச்ச Google.. யூசர்களுக்கு Warning.. இனிமேல்?
- Finance 9 GB டேட்டா ரூ. 1.20 கோடியா.. அதிர்ச்சியில் புளோரிடா தம்பதி!
- Movies Actor Vijay Sethupathi: மூதாட்டியுடன் செல்ஃபி எடுத்து மகிழ்ந்த விஜய் சேதுபதி.. க்யூட்!
- Travel வெறும் ரூ.150 இருந்தால் போதும் – நீங்கள் விமானத்தில் பயணம் செய்யலாம்!
- Education திறந்தநிலை படிப்புகளில் சேரும் மாணவர்களே உஷார்....ஏஐசிடிஇ எச்சரிக்கை...!
"இச்சு" கொடுத்தா "நச்"சுன்னு இருக்குமாம் ஆரோக்கியம்!
முத்தம் அன்பின் வெளிபாடு மட்டும் அல்ல, ஆரோக்கியத்தின் வெளிப்பாடும் கூட என்றால் நம்புவீர்களா நீங்கள்? ஆம்! நீங்கள் நூறுசதவீதம் இதை நம்பித்தான் ஆகவேண்டும். முத்தம் கொடுத்தால் உறவு நீடிக்கும் என நாம் அறிவோம், ஆரோக்கியமும் நீடிக்குமாம். தலைவலி, மன அழுத்தம், இரத்தக்கொதிப்பு என பல உடல் சார்ந்த கோளாறுகளுக்கு தீர்வளிக்கிறது இந்த முத்த சிகிச்சை. ஆனால், ஒரு கண்டிஷன் இந்த முத்த சிகிச்சை தானமாக முன்வந்து, உணர்வுகளின் பிரதிபலிப்பாய் இருக்க வேண்டும். யாரையும் துன்புறுத்தி, வலுக்கட்டாயமாக முத்தமிடுதல் தவறு. அதன் பின் போலீஸ் வந்து உங்களை லாடம் கட்டி அடிக்கும்.
எனவே, சீரான உடல்நலம் பெற, உடல்திறனை அதிகரிக்க, ஆரோக்கிய வலுவடைய... உங்கள் அன்புக்குரியவரிடம் பாசம் பாராட்டி முத்த பரிவர்த்தனைகளை செய்துக்கொள்ளலாம். இதற்கு மேலும் நேரத்தை வீணடிக்காமல், முத்த சிகச்சையின் மூலம் நீங்கள் அடையவிருக்கும் ஆரோக்கிய நலன்களை பற்றி தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்...
நோய் எதிர்ப்பு
உங்களது அன்புக்குரியவருடன் நீங்கள் அதிக நேரம் முத்தம் பரிமாறிக்கொள்ளும் போது, உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது என அமெரிக்காவில் உள்ள பெண்கள் மருத்துவ பல்கலைகழத்தில் ஒரு ஆய்வின் மூலம் கண்டறிந்துள்ளனர். "வெள்ளக்காரன் சொன்ன அது பொய்யா இருக்காதுப்பா..."
கலோரிகளை கரைக்க
நமது உடலில் தேவையின்றி தேங்கும் கலரிகளினால் தான் கொழுப்பு அதிகரிக்கிறது, அதனால் தான் உடல் பருமன் அதிகரிக்கிறது. இதன் காரணமாய் தான் பல உடல் சார்ந்த தொந்தரவுகள் ஏற்படுகின்றன. முத்தமிட்டுக்கொள்வதன் மூலம் உடலில் உள்ள தேவையற்ற கலோரிகளை கரைக்க இயலுமாம்.
தலைவலி
ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள், இந்த காலத்தில் இருபாலருக்கும் தலைவலி என்பது பெரும் வலியாக இருக்கிறது. இதிலிருந்து மீண்டு வர உங்களது காதல் துணையுடன் முத்தமிட்டும் கொள்வது சரியான தீர்வளிக்கும்.
இன்பம் பெருக உதவும்
முத்தமிட்டுகொள்வது, ஆண்களுக்கு உடலுறவுக்கொள்ளும் போது எளிதில் விறைப்படைய உதவுகிறதாம்.
தன்னம்பிக்கை
உங்களது துணை துவண்டு போயிருந்தால், மனது வெம்பி போயிருந்தால்.. அவர்கள் புத்துணர்ச்சி அடைய, தன்னம்பிக்கை பெற நீங்கள் ஆசையாக முத்தமிடுவதே போதும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள்.
முகத்தின் தசைகள் வலுவடைய
முத்திமிட்டுக்கொள்வதன் மூலமாக முகத்தின் தசைகளை வலுவடைய செய்ய முடியும்.
ஓய்வு
முத்தமிட்டுக்கொள்வதனால் உடலும், மனமும், அழுத்தம் குறைந்து நல்ல நிலையடைய உதவுகிறது. எனவே, உடலோ அல்லது மனமோ கடினமாக இருந்தால் இதமாக முத்தமிட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
தசைப்பிடிப்புகள் சரியாகும்
ஒருவேளை உங்களுக்கு எங்காவது உடலில் தசைப்பிடிப்பு ஏற்பட்டால், அந்த இடத்தில் உங்களது துணையை முத்தமிட சொல்லுங்கள். முத்தமிடுவதன் மூலம், தசைகள் இலகுவாகி தளர்வடைந்து பிடிப்பு நீங்குகிறதாம்.