For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

முடி உதிர்தலை தடுக்கும் யோகாசனங்கள்!!!

By Ashok CR
|

முதி உதிர்தலை தவிர்க்க செய்யப்படும் யோகா மற்றும் தியானப் பயிற்சி ஆரோக்கியமான தலை முடியை தருவதோடு, உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் அமைப்பிற்கும் (உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும்) பல நன்மைகளை அளிக்கும். ஸ்கால்ப்பில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் யோகா உதவுகிறது. இதனால் முடி உதிர்தலும் குறையும்.

அதிலும் முன் பக்கமாக குனிந்து செய்யப்படும் அனைத்து ஆசனங்களும் தலைப்பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். இதனால் மயிர்க்கால்கள் புத்துணர்வைப் பெறும். இதனால் ஒரு கட்டத்தில் தலை முடியில் நல்ல மாற்றத்தை காணலாம். அப்படிப்பட்ட ஆசனங்கள் சிலவற்றை இப்போது காணலாமா...

சுவாரஸ்யமான வேறு: நடிகைகள் ஸ்லிம்மாக இருப்பதற்கான இரகசியங்கள்!!!

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Yoga Poses To Beat Hair Loss

Practicing yoga and meditation to restrict hair loss will not only give you healthy hair, but also benefit your entire system — physically and mentally. In essence yoga helps enhance circulation of blood in the scalp, improve digestion and reduces anxiety and stress which in turn reduces hair loss.
Desktop Bottom Promotion