For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

எலுமிச்சையை தோலுடன் எடுத்துக் கொள்வது நல்லதா? தீயதா?

வெயில் காலத்தில் எலுமிச்சையை எடுத்துக் கொள்வதால் உண்டாகும் நன்மைகள் மற்றும் அதன் தோலுடன் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் அதிக நன்மைகளை இங்கே சொல்லப்பட்டுள்ளது.

By Lekhaka
|

வெயில் காலம் வந்து விட்டது. இந்த நாட்களில் நாம் அடிக்கடி குடிக்கும் ஜூஸ்களில் ஒன்று லமன் ஜூஸ். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பும் ஒன்று.

எலுமிச்சையில் பொட்டாசியம் அதிகமாக உள்ளது. இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் தெளிவாக யோசிப்பதற்கும் பொட்டாசியம் மிக அவசியம்.

எலுமிச்சை சாற்றுடன் உப்பு மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து வாயை சுத்தம் செய்வதால் வாயில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கக் கூடிய பாக்டீரியாக்கள் அழித்து வாய் துர்நாற்றம் அடிக்காமல் பாதுகாக்கும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை நம் உடலில் அதிகரிக்கவும் எலுமிச்சை உதவி செய்கிறது.

வாருங்கள் இப்போது அந்த எலுமிச்சை பற்றிய வேறு சில உண்மைகளைப் பற்றி நாம் தெரிந்துக் கொள்வோம்....

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Is Lemon Peel Good For Your Health?

Important health benefits of Lemon with its peels
Story first published: Friday, April 7, 2017, 11:22 [IST]
Desktop Bottom Promotion