உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கைக்கு 'ஆப்பு' வைக்கும் மோசமான உணவுகள்!

தம்பதியர்கள் அடிக்கடி தாம்பத்தியத்தில் ஈடுபடுவதன் மூலம், இருவருக்குள்ளும் இருக்கும் பிணைப்பு அதிகரிக்கும். ஆனால் சில நாட்களாக நீங்களும், உங்கள் துணையும் உறவில் ஈடுபட நாட்டமின்றி இருந்தால், நீங்கள் சாப்பிடும் உணவுகளை கவனிக்க வேண்டுமென்று அர்த்தம்.

ஏனெனில் நாம் சாப்பிடும் சில உணவுகள், நம் பாலியல் வாழ்க்கைக்கு உலை வைத்துவிடும். ஆணின் உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோனும், பெண்ணின் உடலில் ஈஸ்ட்டோஜெனும் சரியான அளவில் இருந்தால் தான், உடலுறவில் சிறப்பாக ஈடுபட முடியும். இவற்றில் ஏற்றத்தாழ்வுகள் இருந்தால், பாலியல் வாழ்க்கை தான் பாதிக்கப்படும்.

இக்கட்டுரையில் பாலியல் வாழ்க்கைக்கு உலை வைக்கும் சில உணவுகள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. அந்த உணவுகள் எவையென்று தெரிந்து கொண்டு, அவற்றைத் தவிர்த்து உங்கள் தாம்பத்ய வாழ்க்கையை சிறப்பாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.