For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 1 hr ago 150 ஆண்டுகளுக்கு முன்னாடியே இந்தியாவின் முதல் செல்பியை தனது மனைவியுடன் எடுத்தது இந்த ராஜாதானாம்..போட்டோ உள்ளே!
- 2 hrs ago ஒரு டைம் காளானை வாங்கி இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க.. டேஸ்ட் சும்மா அள்ளும்...
- 3 hrs ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 3 hrs ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
Don't Miss
- News பிறந்ததேதி இடிக்குதே! எடப்பாடியை விட சசிகலா பெரியவரா? உதயநிதிக்கு பதில் கூறிய ஈபிஎஸ்க்கு புது தலைவலி
- Finance புதிய துறையில் அடியெடுத்து வைத்த கௌதம் அதானி.. இதுவும் குஜராத்துக்கு தான்..!!
- Sports அவங்க 2 பேசிட்டு இருந்தாங்க.. நான் குடுகுடுனு நடந்து வந்துட்டேன்.. அஸ்வினால் ஷாக்கான ராஜஸ்தான் அணி!
- Movies Baakiyalakshmi: சரியாயிடுச்சு.. மீண்டும் இணைந்த செழியன் -ஜெனி.. சாதித்த பாக்கியா!
- Automobiles இந்தியாவே இந்த ஸ்கோடா காருக்காக தான் வெயிட்டிங்! விலையை கேட்டா ஆச்சரியப்படுவீங்க!
- Technology வாவ்.. சும்மா அள்ளுது.. 6000எம்ஏஎச் பேட்டரி.. 50எம்பி கேமரா.. 128ஜிபி மெமரி.. எந்த மாடல்?
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
நீங்க ஆரோக்கியமா இருக்கனும்னா இந்த 5 உணவுகளை கட் பண்ணுங்க!!
உயிர் வாழ நல்ல சூழ் நிலை இருந்தாலும் நாம் அதை கெடுத்துக் கொள்ளும் விதமாக கண்ட தீனிகளை சாப்பிட்டு கெடுத்துக் கொள்கிறோம். நீண்ட ஆயுள் வாழ இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீர்கள்
Food
oi-Hemalatha V
By Hemalatha V
|
ஏதாவது ஒன்றை இழந்தால்தான் ஒன்றை பெற முடியும் என்பது உண்மையிலும் உண்மை. ஆரோக்கியமாக வாழ்வது என்பது சாதரண விஷயமில்லை. நோயில்லாமல் வாழ்வ்தே பெரும் சாதனைதான். செய்யும் சாதனைக்கும் வயதிற்கும் தொடர்பில்லை. ஆனால் ஆரோக்கியத்திற்கு தொடர்பு உள்ளது.
ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டுமென்றால் நீங்கள் செய்ய வேண்டியது மிகச் சில சில விஷயங்களே. நல்ல விஷயம் செய்யாவிட்டாலும் தீமை செய்யாலிருப்பது. அப்படிதான் உங்களுக்கு தீமை செய்யாமலிருந்தால் போதும். நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க இதெயெல்லாம் செய்யாமலிருந்தால் போதும்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary
5 foods to cut from your diet to live longer
Story first published: Friday, December 23, 2016, 14:05 [IST]
Dec 23, 2016
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க