Just In
- 1 hr ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
- 2 hrs ago உடம்பில் தேங்கியுள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கணுமா? இந்த காய்கறிகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..
- 3 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க கண்ண மூடிக்கிட்டு காதலில் விழுந்துருவாங்களாம்... ரொமான்ஸ்ல இவங்கள அடிச்சுக்க ஆளே இல்ல...!
- 4 hrs ago சாணக்கிய நீதி படி திருமணமானமானவர்கள் கள்ளக்காதலை நோக்கி நகர இந்த 5 விஷயங்கள்தான் காரணமாம்...!
Don't Miss
- Movies Godzilla x Kong: The New Empire Review: காட்ஸில்லா அண்ட் காங் விமர்சனம்.. ஆர்ஆர்ஆர் மாதிரி இருக்கே!
- News வாய்ப்பு மறுத்த பாஜக.. தொகுதி மக்களுக்கு 'வருண் காந்தி' உணர்ச்சி பொங்க கடிதம்! உ.பியில் சலசலப்பு
- Finance தங்கம் விலை மீண்டும் உயர்வு.. இனி இதுதான் நிரந்தரமா? சாமானிய மக்களால் தங்கத்தை வாங்கவே முடியாதா..?
- Sports IPL 2024 : ஐயயோ.. அவ்வளவு கண்டிப்புடன் இருக்க மாட்டேன்.. என்னை மாதிரி தான் ருதுராஜும்.. தோனி பகிர்வு
- Automobiles அரபு நாடுகளின் பொழப்பில் மண்ணை அள்ளி போட்ட டாடா... ஒட்டுமொத்த உலகமும் இந்தியாவை உத்து பாக்குது...
- Technology மீண்டும் மீண்டுமா.. 50MP கேமரா.. 100W சார்ஜிங்.. புதிய போனை கொண்டுவரும் OnePlus.. எந்த மாடல்?
- Education ஆஸ்திரேலியாவில் உயர்கல்வி பயில இந்திய மாணவர்கள் விரும்புவது ஏன்?
- Travel புதுச்சேரியில இப்படி ஒரு விஷயமா – ஒரே படகு சவாரியில 8 விதமான கடற்கரைகளுக்கு க்ரூஸ் சுற்றுலா!
நாளுக்கு நாள் உங்க தொப்பை பெருசாகுதா? அதைத் தடுக்க இந்த ஜூஸை ஒரு டம்ளர் குடிங்க...
தற்போது உடல் பருமன் என்பது பலரும் அவஸ்தைப்பட்டு வரும் ஓர் பொதுவான பிரச்சனையாக உள்ளது. இந்த உடல் பருமனைக் குறைக்க பலரும் பல முயற்சிகளை மேற்கொண்டு வருகிறார்கள். சிலர் கடுமையான உடற்பயிற்சி, டயட் என்று பின்பற்றுகின்றனர். இருப்பினும், அவர்களுக்கு எந்த ஒரு பலனும் கிடைக்காமல் இருப்பது தான் கொடுமையான விஷயம்.
நைட் தூங்கும் போது இத குடிச்சா தொப்பை குறையுமாம்...!
மேலும் இன்றைய சுவைமிக்க பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளால் பலராலும் உணவுகளின் மீதுள்ள நாட்டத்தைக் குறைக்க முடிவதில்லை. ஏதாவது ஒரு கட்டத்தில் அந்த ஆரோக்கியமற்ற, உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுப் பொருட்களை உட்கொண்டு விடுகிறோம்.
குனிய முடியாத அளவில் தொப்பை இருக்கா? அதைக் குறைக்க இதோ சில வழிகள்!!!
இதன் காரணமாக நாளுக்கு நாள் உடல் பருமன் மற்றும் இடுப்பளவு அதிகரிக்க ஆரம்பித்து, அதனால் பல்வேறு ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை சந்திக்கிறோம். இங்கு உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் ஓர் அற்புதமான பானம் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. அதைப் பற்றி கொஞ்சம் படித்துப் பாருங்கள்.
இரண்டே வாரங்களில் தொப்பையை குறைக்க சில சூப்பரான வழிகள்!!!
திருநெல்வலி இருட்டு கடை அல்வா..!!