For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 15 min ago இந்தியாவின் மிகவும் ரகசியமான மற்றும் தனித்துவமான கிராமங்கள்... இந்த கிராமங்கள் ஏன் இப்படி இருக்கு?
- 2 hrs ago இந்த வாரம் இந்த 3 ராசிக்கு அதிர்ஷ்டமாகவும், இந்த 3 ராசிக்கு மோசமாகவும் இருக்கப் போகுது...
- 4 hrs ago தினமும் இட்லி தோசைக்கு பதிலா 1 கப் கம்பு மாவு இருந்தா 10 நிமிடத்தில் இந்த டிபனை செய்யுங்க..
- 15 hrs ago 12 ஆண்டுகளுக்கு பின் நிகழ்ந்துள்ள குரு சூரிய சேர்க்கை: இன்று முதல் இந்த 3 ராசிக்கு அதிர்ஷ்டம் பிரகாசிக்கும்...
Don't Miss
- News மம்தாவுக்கு விழும் அடி! காரணம் காங்கிரஸ் தான்! கேப்பில் ஸ்கோர் செய்யும் பாஜக- மேற்கு வங்க பரபர சர்வே
- Movies என்ன வக்கிரமான புத்தி.. இதுக்கு நீ பிச்சை எடுக்கலாம்.. பயில்வானை மறைமுகமாக விளாசிய விஷால்!
- Technology மிரளுது பட்ஜெட்.. வெறும் ரூ.15000 போதும்.. 6000mAh பேட்டரி.. 50MP கேமரா.. 33W சார்ஜிங்.. எந்த மாடல்?
- Sports CSK vs MI : ஹர்திக் பாண்டியா மீது வன்மம்? ரோஹித் சர்மா செய்த செயல்.. விளாசும் ரசிகர்கள்
- Automobiles இந்த விஷயத்தில் எல்லாரும் டாடா காரை தான் சூஸ் பண்றாங்க!! மஹிந்திரா, ஹூண்டாய் எல்லாம் எங்கேயோ இருக்கு!
- Finance தங்கம் விலை பயங்காட்டுதே.. புது பிரச்சனை வேற வந்திருக்கு.. இனி தங்கம் விலை குறையுமா..?
- Education மாணவர்கள் குஷி...சென்னை பல்கலை.யில்ஏப்.15 முதல் முதுகலை படிப்புக்கு விண்ணப்பிக்கலாம்...!!
- Travel 'சிரட்டைக் கின்னரி' இருக்கும் குடைவரை கோவில் எங்கு உள்ளது தெரியும்?
தினமும் காபியுடன் இதை ஒரு ஸ்பூன் கலந்து குடித்தால், தொப்பை குறையும் என்பது தெரியுமா?
காபி பிரியரா நீங்க? அப்ப அந்த காபியைக் கொண்டே உங்களுக்கு இருக்கும் தொப்பையைக் குறைக்கும் ஓர் அற்புத வழி கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
Diet Fitness
oi-Maha Lakshmi S
|
பெரும்பாலானோர் விரும்பி குடிப்பது தான் காபி. காலையில் எழுந்ததும் காபி குடித்தால் தான், மற்ற வேலைகளில் கவனம் செலுத்த முடியும் என்று இருப்போர் ஏராளம். காபி ஒருவரது உடலின் ஆற்றலை உடனடியாக அதிகரிக்கும். காபி பிரியரான உங்களுக்கு தொப்பை இருந்தால், அந்த காபியைக் கொண்டே தொப்பையை எளிதில் குறைக்கலாம்.
அதுவும் அந்த காபியுடன் ஒரு குறிப்பிட்ட பொருட்களை சேர்த்துக் குடித்தால் போதும். இந்த முறையால் தொப்பை குறைவதோடு, உடலின் மெட்டபாலிசம் அதிகரிக்கும் மற்றும் இதயமும் பாதுகாப்புடன் இருக்கும்.
சரி, இப்போது தொப்பையைக் குறைக்க குடிக்கும் காபியுடன் எதை சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் எனக் காண்போம். அதைப் படித்து தெரிந்து பின்பற்றி, தொப்பையைக் குறையுங்கள்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: weight loss diet health tips health எடை குறைவு உடல் எடை ஆரோக்கிய குறிப்புகள் ஆரோக்கியம்
English summary
Add This To Your Coffee & Get Rid Of Stubborn Belly Fat
Story first published: Saturday, December 24, 2016, 13:56 [IST]
Dec 24, 2016
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க